各種プログラム

有料・サービス一覧

01

パーソナルトレーニング

02

加圧トレーニング

03

特別レッスン

04

健康たいそう

05

石黒スクール

06

中尾スクール

07

ボルダリング
コアセッション

08

会員サービス

有料サービス詳細



パーソナルトレーニング

1052アームキックバック

パーソナルトレーニングはセレブやアスリートが受ける特別なもの?

そんなことありません!

パーソナルトレーナーは、個人の目的、目標、
色々な個々の生活状態を把握し、少しでも安全に、
効果的にトレーニングを手助けするパートナーです。

担当 マスタートレーナー・ベーシックトレーナー・パーソナルトレーナー
日時 担当スタッフと打ち合わせとなります

場所


担当スタッフと調整になります

内容 個々の目的にあったトレーニングをマンツーマンで実施します


申込方法


担当トレーナーと日時設定しフロントにてお申込みください

料金

マスタートレーナー
パーソナルトレーニング 30分 3,800円(税別)
パーソナルトレーニング 60分 7,000円(税別)
パーソナルトレーニング 30分 5回 17,500円(税別)
パーソナルトレーニング 60分 5回 32
,500円(税別)

ベーシックトレーナー
パーソナルトレーニング 30分 3,300円(税別)
パーソナルトレーニング 60分 6,000円(税別)
パーソナルトレーニング 30分 5回 15,000円(税別)
パーソナルトレーニング 60分 5回 
27,500円(税別)

パーソナルトレーナー
パーソナルトレーニング 30分 4,300円(税別)
パーソナルトレーニング 60分 8,000円(税別)
パーソナルトレーニング 30分 5回 20,000円(税別)
パーソナルトレーニング 60分 5回 37,500
(税別)

備考

回数券使用期限:購入より3か月 
※2020年4月30日までにご購入の方は期限延長させていただいております。
回数券は担当トレーナー制となります。

実施日変更は可能です。実施日の前日までにご連絡ください。
前日が休館日の場合、2日前までにご連絡ください。
キャンセル・返金は不可です。


加圧トレーニング

加圧トレーニングは、腕の付け根と足の付け根に加圧専用ベルトを巻き、血液を制限した状態でトレーニングを行う事により、低負荷(軽いウエイト)短時間でトレーニング効果を出す事が出来ます。
通常のトレーニングと合わせて行うと、さらに効果アップ!!
[低負荷で得られる驚きの効果!]
ポイントは成長ホルモン!通常の290倍!だから驚きの効果!
■筋力アップ ■血行促進 ■ダイエット
■若返り・美肌 ■回復力アップ 

担当 福原  内藤
日時 担当スタッフと調整となります
場所 1階メインジム  Dスタジオ
内容 二の腕・太腿の付け根に専用ベルトを装着して適度に血流制限することにより、
低負荷のトレーニングでも高負荷のトレーニングと同様の効果を短期間・短時間で得られることが特徴です
申込方法

担当トレーナーと日時設定しフロントにてお申込みください。

料金

オーク21会員
加圧トレーニング(加圧経験者) 30分 3,800円(税別)
加圧トレーニング+パーソナルトレーニング 60分 7,000円(税別)
加圧トレーニング(加圧経験者) 30分 5回 17,500円(税別)  
加圧トレーニング+パーソナルトレーニング 60分 5回 32,500円(税別)

加圧トレーニング同意書をご理解のうえ、ご署名いただいた方のみご体験いただけます。
同業者の方は、お断りさせていただく場合がございます。

備考

回数券使用期限:購入より3か月 
回数券は担当トレーナー制となります。
実施日変更は可能です。実施日の前日までにご連絡ください。
前日が休館日の場合、2日前までにご連絡ください。
キャンセル・返金は不可です。


ボルダリング コアセッション  

7.15 -0464 - コピー

ボルダリングのベルアップに 当クラブボルダリングインストラクターの
NODAが 個人のレベルに合ったルートを設定してくれます。

新しい課題にチャレンジしたい!
ボルダリングだけでなくインナーマッスルも鍛えたい!
テクニックをい習得して友達より上手くなりたい!
1人で登っていて上達したいけど、どうしていいかわからない。


絶対オススメです。

 ボルダリングコアセッション VOL.11 NEW

~楽な体勢の作り方と登り方~

講師 野田 健太郎 (NODA)  
日時

火曜日 19:45~20:30 (7/7.14.21.28)

場所 3階ライトジム内 ボルダリングエリア 
内容

セッターの「NODA」が個々のレベルに合ったルートをセット!! 
★新しい課題に挑戦したい
★インナーマッスルを鍛えたい
★1人で登っていて、上達するためにどうしたらいいかわからない。

紹介

京都笠置クライミング 代表理事
商空間プロデューサー/インテリアデザイナー
ボルダリングインストラクター8年
ルートセッター8年
アウトドアボルダリング グレード V11

申込方法

フロントにてお申込み下さい。

料金

オーク21会員

  • 1回   2,000円(税別)
一般
  • 1回    2,500円(税別)


中尾スクール ※6/23は休講です

美しく生きる基盤である「姿勢と呼吸」をより質の高いものに鍛えるセミパーソナルクラスです。
大小のボールを使い関節に直接働きかけ、あらゆる動作を改善し、身体機能が高まり、内側から身体を美しく整えます。
身体と向き合い、探究心を深める、身体感覚が磨かれるクラスです。
コリや痛みにお悩み方、リハビリの必要な方、
しなやかで強い身体を目指している方等、
すべての方にお勧めします。
是非一度ご体験下さい。

講師 中尾和子
日時 毎週火曜日 12:30~14:00
休館日.祝日は休講です。
場所 3F
内容 JASボールエクササイズ、ソフトジム
ストレッチ、コンディショニング等
対象
  • 医師にリハビリをすすめられた方
    運動不足の方
    体力や姿勢に衰えを感じてきた方
    体力に自信のない方
    身体に疾病のある方
申込方法

1階フロントにて、セルフチェック(中尾スクール用紙)、
入会申込書に必要事項をご記入いただき、ご入会の手続きをさせていただきます。
お手続きの際には以下のものをご用意ください。

  • 入会金
  • 月会費(2か月分)
  • 月会費を振替される金融機関のキャッシュカード
    又は通帳、届印
  • 身分証明書(運転免許証、健康保険証等)

翌月からの入会を受け付けております。
(月の途中からでもご入会は可能です。ただし、月会費は変わりません。)
指定金融機関より、毎月26日又は27日に口座引落しさせていただきます。
(3か月目から自動引き落としとなります。)

料金

オーク21会員

  • 登録料 5,000円(税別)
  • 月会費 6,000円(税別)
一般
  • 登録料 5,000円(税別)
  • 月会費 8,000円(税別)

体験(初めての方1回限り) 
2,500円(税別) 

ビジター 3;500円(税別)



石黒スクール

それぞれの障害に合った運動
(筋力トレーニング・ストレッチなど)を行い、
筋力や柔軟性を高め、
姿勢や全身のバランスを整える事により
トラブルを予防します。  

是非一度ご体験下さい。

講師

石黒久雄

日時

毎週水曜日 10:00~11:00  
指 導 員 水曜日:石黒・山本(宮元)2名  

場所

5階 Bスタジオ 

内容

それぞれの障害に合った運動(筋力トレーニング・ストレッチなど)を行い、
筋力
や柔軟性を高め、姿勢や全身のバランスを整える事によりトラブルを予防します

対象

腰・膝・股関節の機能改善したい方

申込方法

1階フロントにて、セルフチェック(石黒スクール用紙)、
入会申込書に必要事項をご記入いただき、ご入会の手続きをさせていただきます。
お手続きの際には以下のものをご用意ください。

  • 月会費(2か月分)
  • 会員登録料 5,000円(税別)
  • 金融機関のキャッシュカード又は、口座番号がわかるもの+届出印をご持参ください。
  • 身分証明書(運転免許証・健康保険証・パスポート・外国人登録証等)

翌月からの入会を受け付けております。
(月の途中からでもご入会は可能です。ただし、月会費は変わりません。)
指定金融機関より、毎月26日に口座引落しさせていただきます。
(3か月目から自動引き落としとなります。)

料金

オーク21会員  
月会費 10,000円(税別)

一般 

月会費 12,500円(税別)

体験(初めての方1回限り)

水曜日のみ2,500円(税別)



健康たいそう  ※6月末まで休講

今問題となっている[健康寿命]をの
延ばすための体操スクールです。

イスに座ってする運動がメインで、
柔軟・筋力・バランス・スピード(運動神経)
認知症予防運動などを
楽しく行っています。


対象
60歳(概ね)以上で軽い運動のできる方
(脳疾患、心疾患のある方は、医師の運動許可が必要です)
※現在50代~80代の方にご参加いただいています。
定員 20名
場所 5階 Bスタジオ






受講種類

月曜日 10:00~11:00
担当  田畑 智奈美

「5年後、10年後・・・その先も!
今のからだを維持するために、
健康たいそうで楽しく
貯筋生活を始めませんか!」


木曜日 11:00~12:00
担当  角田 武利

「ワイワイにぎやかなクラスです。
楽しい1時間を過ごしましょう。
ぜひこの機会に始めましょう!」



申込

フロントにて申込書にご記入いただきます。
お申込みには、登録手数料・月会費2か月分が必要です
金融機関のキャッュカード又は口座番号がわかるもの+届印 
身分証明書をご持参ください。





料金

登録手数料 3,000円(税別)
月会費    
会員
週1回コース  6,000円(税別)
週2回コース 12,000円(税別)
一般
週1回コース  6,400円(税別)
週2回コース  12,800円(税別)

その他


オーク21ワンポイントエクササイズ ー自宅でエクササイズー

01

asuka inoue
ピラティス①

02

asuka inoue
ピラティス③

03

「U.S.A.」ダンス・エクササイズ!
DA PUMP (FIA)

04

ウェルネスクラブオーク21

ダンスイメージ画像
01

LesMILLS 
HIP HOP VOL.2

カーディオトレーニングイメージ画像
02

LesMILLS 
TRAINING Cardio #02

ヨガイメージ画像
03

LesMILLS
GRIT HIIT Beyond Level 2

HIITイメージ画像_1
04

LesMILLS
GRIT HIIT Beyond Level 3

カーディオトレーニングイメージ画像
05

LesMILLS 
TRAINING Cardio #03

01

中尾和子のボールケア
Pat.3

02

中尾和子のボールケア
Pat.4

03

中尾和子のボールケア
Pat.5

04

多田裕子の
今週の宅トレメニュー⑤

05

多田裕子の
今週の宅トレメニュー⑥

01

多田裕子の
今週の宅トレメニュー①

02

多田裕子の
今週の宅トレメニュー②

03

多田裕子の
今週の宅トレメニュー③

04

多田裕子の
スリムストレッチ

05

多田裕子の
今週の宅トレメニュー④

ダンスイメージ画像
01

LesMILLS 
HIP HOP VOL.1

カーディオトレーニングイメージ画像
02

LesMILLS 
TRAINING Cardio #01

ヨガイメージ画像
03

LesMILLS 
TRAINING Yoga Flow #01

HIITイメージ画像_1
04

LesMILLS
GRIT HIIT Beyond Level 1

05

ウェルネスクラブオーク21

05

中尾和子のボールケア
Pat.1

06

中尾和子の呼吸リレー1

07

中尾和子の呼吸リレー2

08

中尾和子のボールケア
Pat.2

01

スクワットエクササイズ

02

プッシュアップエクササイズ

03

バランスエクササイズ

04

フロントランジ


特別レッスン

OAK21特別レッスン予定

7月の予定 
始動!!元気なカラダ!がんばろう♪

7/18 鈴木和真 まろ倶楽部
7/19 ウール山邉からだ爽快
7/19 森本清美DANCEスタイル
7/23 RISAシンプルピラティス
7/23 中尾和子コアスペシャル
7/26 辻千枝ボディメイク
7/26 吉本渚バレエ特別



咳やくしゃみ等の症状のある方、微熱のある方など体調のすぐれない方はご来館をお控え下さい。クラブ規定のコロナウィルス感染予防対策をお守り下さい。
新型コロナウイルス感染対策により、レッスン開催を中止、又は変更させていただく場合がございます。
短縮、又は延長となる場合がございます。

※上記変更となる場合がございます。
※その他、詳細など決定次第、随時お知らせします。

7/18(土)
鈴木和真スペシャル-まろ倶楽部-

ひかり1

7/18(土)3F
①17:00~18:00
AERO
②18:15~19:05
STEP

 

 

≪定員≫25名       
≪料金≫ 

ともにがんばろう価格♪
2レッスン
会員様2,500円(税別)
一般様3,000円(税別)

※一般様は当クラブのレッスン
に参加経験のある方のみ

1レッスン
会員様1,500円(税別)
一般様2,000円(税別)

   

            

≪申込≫ 7/7~


※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※入室順は抽選とさせていただきます。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/19(日)
森本清美のダンス特別~舞遊伝~

 7/19(日)
12:30~13:30 
3F

1回完結!こなそう大人のフィットネスDANCE♪初めての方も是非!!


≪定員≫ 30名    
≪料金≫ 会員様2,000円(税別)
     
只今一般受付はしておりません。


≪申込≫ 6/28~

※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/19(日)リラクゼーションサロン(OOL)講義&実践

ウール山辺さん

10:30~11:30
Aスタジオ
  

からだ爽快 

テーマ 「反り腰」 講義&実践
※マット(イス)を使ったエクササイズ

当 山辺  サポート 山辺(美香)・角田

 

腰が反りすぎていませんか?
腰が反りすぎていると腰痛や肩こりの原因にも・・・
反り腰の方がやった方が良いエクササイズ&やってはいけないエクササイズをご存じですか?
自分で出来る歪みチェック法、リセットの仕方を体感してください。

申込受付中
≪定員≫ 15名 ※シューズ不要 
 ※最小開催人数5名(7月17日(金)時点


≪料金≫   会員様1,000円(税別) 
            一般様 1,500円(税別)

  ※お申し込み後のキャンセル(返金)は出来ません



※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※定員になり次第しめきりとさせていただきます。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックイン開始30前~チェックアウトは終了60分以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/23(祝.木) RISAのシンプルピラティス  

たて

7/23(祝.木)
セミプライベートで通常にない細やかなサポートで
身体を導きます。是非ご参加下さい‼  


≪定員≫ 
8名   
≪料金≫ 
会員様 2,000円(税別)
一般様 2,500円(税別)

≪申込≫ 6/28~

※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/23(祝.木)
中尾和子の特別レッスン~知覚的コアストレッチ&コアエアロ~

たて

7/23(祝.木)   

12:00~13:30
3F


≪定員≫ 
30名    
≪料金≫コロナに負けない‼応援価格
会員様3,000円税込
一般様4,000円税込


≪申込≫ 6/30~

電話申込7/6~(ご本人様のみ)

※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/26(日) 
辻千枝の特別レッスン-ボディメイク-

7/26(日)Bスタジオ 


少人数制ボディメイクセミパーソナルトレーニングクラス♪


≪定員≫ 8名     
≪料金≫ 会員様3,000円.一般様4,000円(税別)
 ※一般様は辻有料レッスン参加経験のある方のみ可

≪申込≫ 6/28~


※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/26(日) 
吉本渚のクラシックバレエ特別レッスン

なぎさ

7/26(日)Aスタジオ
12:45~14:00 

「ライモンダ第三幕」よりバリエーションの
曲で振付を楽しみましょう♪

≪定員≫ 10名     
≪料金≫ 会員様限定2,000円(税別)
 ≪申込≫ 7/6~


※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/2.9.16.30(木)
杉山多智子の機能改善教室 

木曜日 
12:30~13:30 
3F




実施日 
7/2.9.16.30

ずっと運動してるのに姿勢やスタイルが変わらない…
動けるけど運動機能が低下してきたと感じる、調子が今一。
スタジオレッスンを始めようとしている初心者の方も大歓迎!

≪定員≫ 20名 

≪料金≫  会員様2,000円(税別)/回
            6,000円(税別)/4回
只今一般受付はしておりません。

≪申込≫ 6/22~


※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※シューズが必要です。
※定員になり次第しめきりとさせていただきます。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックイン開始30前~チェックアウトは終了60分以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/11.18  
福田佳子のクラシックバレエ(初級)

実施日 7/11.18
10:00~11:10(換気休憩有)
 
 

5F Aスタジオ

基本のバーレッスンから練習していきます♪
姿勢を改善されたい方にもオススメです。
初心者の方も大歓迎!


≪定員≫10名
≪会員価格≫ 
2,000円(税別)/1レッスン
≪一般価格≫
只今ご参加いただけません。 

次回予定  -


※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※定員になり次第しめきりとさせていただきます。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックイン開始30前~チェックアウトは終了60分以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/4.11.18(土)
富貴正弘のストリートダンス

土曜日 

実施日
7/4.11.18 12:00~13:30



3F 
HIP・HOPをベースにリズム習得から解放へとレッスンを進めていきます。

ストリートダンスをアソビに来てください。


≪定員≫20名
≪会員価格≫  
2,500円(税別)/1レッスン
≪一般価格≫     
3,000円(税別)/1レッスン


※4月お申込みいただいたお客様は
6月分へ振替とさせていただきます。
ご都合の悪い方はフロントにて
返金させていただきます。
(会員様4,000円/一般様5,000税別)

次回予定 - 

申込 6/22~

※クラブ規定のコロナ感染予防対策をお守り下さい。
※定員になり次第しめきりとさせていただきます。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックイン開始30前~チェックアウトは終了60分以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

7/11.8/8(土) 
江波未有の「ジャズダンス特別レッスン」

18:00~19:30 
3F
  


≪定員≫ 15名
≪料金≫   会員様2,000円(税別) 
            一般様 3,000円(税別)

申込受付中


※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※定員になり次第しめきりとさせていただきます。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックイン開始30前~チェックアウトは終了60分以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

調整中 
鈴木和真のセミプライベート特別

調整中  


少人数制セミパーソナル機能改善系クラス(予定)


≪定員≫ 8名
≪料金≫ -    
 ※一般様は参加経験のある方のみ可

≪申込≫ -


※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。
※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別)

3/8 (日)⇒ 6/7(日)⇒8/2(日)となりました
早川大補×鈴木和真Special AERO~KIZUNA ~ 

まろすけ

新型コロナウイルス感染対策の為
日程を変更させていただきます。


3/8(日)→6/7(日)延期
8/2(日)12:00~13:00
となりました。
ご理解とご了承の程、お願い申し上げます。


Aスタジオ⇒3F
二人の深い絆AEROで皆様とひとつになります‼  

●申込受付は一旦終了させていただきました。
(申込受付再開未定)


≪定員≫ 
45名⇒30名 調整中
≪料金≫ 
会員様2,200円(税込)
一般様2,750円(税込)    
  
                   

≪キャンセルについて≫  

3/2までにお申し込みいただきました皆様は
7/20までの
キャンセルはフロントにて
返金させていただきます。
(振込の場合は手数料はご負担となります)

 

       

※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。 
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。
※申込順にインストラクターが入室案内させていただきます。
※ネット申込で不備などがある場合は後順番となります。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。

※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別) 

  3/8(日)⇒6/7(日)⇒8/2(日)となりました。 
鈴木和真Special STEP~LUCK PLUCK ~ 

まろすて

新型コロナウイルス感染対策の為、
日程を変更させていただきます。



3/8(日)→6/7(日)延期
8/2(日)13:30~14:20
となりました。



Aスタジオ⇒3F
STEPから幸運と勇気を皆様へ贈ります♪  


≪定員≫ 
45名⇒30名
≪料金≫ 
会員様1,650円(税込)
一般様2,200円(税込)    
  
                   

≪キャンセルについて≫
3/2までにお申し込みいただきました皆様は
7/20までの
キャンセルはフロントにて
返金させていただきます。
(振込の場合は手数料はご負担となります)
   

 

        

※クラブ規定のコロナウイルス感染予防対策をお守り下さい。
※お申込後のキャンセル・返金は如何なる事由もできません。

※申込順にインストラクターが入室案内させていただきます。
※ネット申込で不備などがある場合は後順番となります。
※時間外・一般様のチェックインは開始30分前~チェックアウトは終了1時間以内です。

※クラブ規約に反する方は(妊婦・刺青他)ご利用をお断りします。
※施設内での盗難・事故災害についてクラブは責任を負いません。
※駐輪代100円(税別)・原付バイク150円(税別) 

 



ボディアジャストメント&ケアコース

時間 45分
会員料金 5,000円(税別)
一般料金 7,000円(税別)



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インストラクター代行情報 


日付

時間 レッスン
インストラクター

変更
レッスン
インストラクター

7/4(土)

16:00~16:40 ヨガ リラックス
三神 奈緒
野崎 雅代
7/11・18(土) 16:00~16:40

ヨガ リラックス

三神 奈緒

RISA

インストラクター・レッスン代行情報は、随時更新しております。
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〒604-8146
京都市中京区蛸薬師通烏丸東入一蓮社町293
TEL:075-255-1361
四条烏丸(21番出口)より 3分
烏丸御池(5番出口)より5分
【自転車・バイクの場合】

駐輪登録料
自転車100円/月(税別)

バイク150円/月(税別)
※原付バイクのみ

月~金  7:00~23:00
 土    7:00~21:00
日・祝  7:00~19:00
休館日 毎月5日15日25日