施設案内

メインジム

約40種類のマシン・フリーウェイトがあり、どんな方でも幅広くトレーニングができます。
ファンクショナルトレーニングスペースやストレッチスペース、ストレッチマシンも設置

アリーナ

開放感あふれ、ゆったり広々とした空間です。ウォーキング・ジョギングトラック、有酸素マシンを揃えています。ボルダリングやバイクレッスン等、短時間で、効果的なトレーニングエリアです

スタジオ
ストレッチエリア

各スタジオでは初心者から上級者までバリエーション豊富なレッスンプログラムを実施しています。　女性の方が周りを気にせずストレッチやライトウエイトでパーツトレーニングもできる美トレ注目スペース

パーソナルジム

身体の機能改善を目的とし、筋肉をほぐして柔軟性を高め、細かなエクササイズを行います。
※トレーナー同伴での使用

集いの部屋
　

トレーニング後の休憩やコミュニケーションの場としてご利用下さい。
最新マッサージ機  個スペース　

ロッカールーム
浴場

ロッカールームと浴室がございます。
浴室には準天然光明石温泉の気泡風呂やサウナを完備！
トレーニング後の疲れを取って気分爽快でお帰りいただけます。

女性
ロッカールーム

女性ロッカールームです。
パウダールーム・シャワールーム完備。５階スタジオレッスンを中心にご利用の方なら非常に便利です。

スカイジム
  

マスクを外しての運動ができるスカイデッキ。ランニングマシン、バイク、TRX、ステーションバー、トランポリン、プライオボックスなど設置しています。

プライベートジム
完全個室

コロナウイルス感染対策により他の方と一緒のご利用が気になる方。人に見られずに、安心して自分のペースでトレーニングしたい方　

当日空き状況をフロントにてご確認いただきご予約ください。

暗闇ジム
　

人目を気にせず、自分の世界でエクササイズできます。有酸素マシン　レスミルズバーチャルエクササイズ　GYMトレ（少人数エクササイズ）使い方は多数あります。